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15 Août 2008
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endorfinas y lesiones

Cuando vas en bici, corres, esquías...en definitiva, cuando entrenas full extrem, tu mente esta en un estado de alerta máxima, los 8 sentidos saltan a la mínima con cualquier movimiento, una hoja que e mueve, el canto de un pajaro, una gota de agua que cae... el mínimo movimiento exterior o interior bloquea el cuerpo modificando al instante sus propiedades, reflejos, posición, para evitar el mínimo rasguño.... el equilibrio, fuerza, reflejos, observación,... están al 200%...con todo esto es imposible el mínimo daño. Solo el estado pre-nirvànico (vamos como drogado) que se llega a entrar a partir de las ( depende de la persona) h de esfuerzo prolongado, intenso, sin pausas, monotono y somnoliento, ese estado donde el cuerpo funciona como una màquina, sudando, subiendo a fondo, in pausa, sin sentir dolor ni fatiga, mientras la mente resta a parte, aislada, en otro sitio, en otro espacio, ajena del cuerpo del ambiente, de las sensaciones. És un estado neutro, indiferente, no te importa el mundo exterior (por eso es fácil reconocer el q va en este estado, el k lleva cara de empanao) tu mente, en su mundo, ni eufórica, ni triste, indiferente...comiéndose el coco, dando vueltas a la cabeza...pero al mínimo riesgo de peligro, el cuerpo, inteligente como no hay, activa automáticamente sus protecciones, cambia el rumbo, velocidad, equilibrio...lo k sea para evitar el accidente...