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29 Juny 2009
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Quedan 4 dias!!!!

Hoy, lunes, a las 0:00h quedan exactamente 4 dias para el tiro de salida del Ultratrail de Andorra…Ya es hora de ir a dormir!!!que hay que llegar bien fresquitos!!!

A 4 dias de la carrera ya se tiene que tener todo preparado, el entreno, por supuesto! el material, la comida, bebida….

Aqui os dejo el material:

- Mochila y matos : Salomon Proto…con el material obligatorio y un camel de 1’5l con sistema de apertura ràpido, Frontal Petzl ULTRA para ver bien las piedras del Comapedrosa!! y el reloj (suunto X10 para contar los km que faltan!)

- Ropa: la misma que en el GR 20, camisteta, pantalones, exo calf, mallas de media pierna y camiseta larga y/o cortavientos para la noche…zapatillas XT Wings S-lab

- Comida y bebida: 2 Pasteles Gatosport, 8 geles (Coup de Fouet, Energix) y unos 5 litros de agua con Hydrixir